Brufoli: cosa bisogna sapere
dica33 - il 07/10/2012 - (http://www.psichesoma.com)
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27/01/2021
Risultati della ricerca per "http://www.psichesoma.com"
Calorie giornaliere: come calcolarle
dica33 - il 07/06/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Come si calcola il fabbisogno di calorie giornaliero? Le tabelle ufficiali sono piuttosto complicate. Ma un metodo semplice e adottato in pratica da molti nutrizionisti è il seguente: calorie = kg di peso x ore + una quota derivata dall’attività fisica svolta. Esempio, per una donna di 65 kg: 65 x 24 = 1560 +10% (se attività sedentaria) = 1560+156 [...]
Come agiscono gli anabolizzanti?
dica33 - il 24/04/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Gli steroidi anabolizzanti sono gli ormoni sessuali maschili androsterone e testosterone e i loro derivati. Sono secreti dagli apparati riproduttori maschili e femminili per favorire la crescita armonica del corpo e aumentare la massa e la forza muscolare durante la pubertà. Perciò sono assunti da molti atleti. Ma l’azione e la quantità degli ormon [...]
Perché esiste la morte?
dica33 - il 06/04/2012 - (http://www.psichesoma.com)
La morte per vecchiaia non c’è sempre stata. L’ha “inventata” l’evoluzione perché utile alla vita. Impareremo a controllarla? La morte per vecchiaia è sempre apparsa all’uomo come il destino ineluttabile di tutte le forme di vita. In realtà non è così. Per almeno tre miliardi di anni la vita (presente sotto forma di batteri e organismi unicellulari [...]
Come fa un’unica cellula a diventare un bambino?
dica33 - il 31/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Ci sono supergeni, i “geni architetto”, che sovrintendono ai lavori. In futuro, grazie a loro, potremo rigenerare interi organi. Fino a pochi anni fa solo la religione dava spiegazione di come un uovo fecondato, una sola cellula quindi, potesse in pochi mesi nell’utero materno diventare un organismo complesso, fatto di 350 tipi diversi di cellule. [...]
In caso di infarto
dica33 - il 27/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
In Italia se ne verificano ogni anno 350 mila. Quasi la metà viene curata male o con ritardi che possono essere fatali. I farmaci antiinfarto,o fibrinolitici, sono infatti efficaci soprattutto se dati entro due ore. Ecco i risultati di un grande studio condotto dall’Istituto Mario Negri di Milano sugli errori più comuni. E i suggerimenti per evitar [...]
Tre curiosità sui colori. [Tutto sui colori. Parte 5/5]
dica33 - il 26/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Rosso come un fischio, sonoro come un limone. Gli italiani sinestetici dovrebbero essere circa duemila: 1.500 donne e 500 uomini. Lo afferma il neurologo inglese Richard Cytowic, il primo ad avere studiato questo singolare fenomeno in maniera sistematica. Di cosa si tratta? Letteralmente “sinestesia” significa fusione dei sensi. In pratica, i sines [...]
…che più bianco non si può! [Tutto sui colori. Parte 4/5]
dica33 - il 24/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Dai detersivi “truccati” ai segreti delle bolle di sapone: tutti i perché dei colori più comuni. Sono stati contati oltre dieci meccanismi di formazione del colore. Vediamo quali sono i principali, con alcuni esempi. Tutto dipende dal fatto che la luce viene assorbita, deviata e riemessa da atomi e molecole. Solo così si spiegano alcune stranezze, [...]
Il colore nasce nel cervello. [Tutto sui colori. Parte 3/5]
dica33 - il 08/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Il verde dello smeraldo e il rosso lucente del rubino? Sono semplicemente frutto di impercettibili impurità. Le due gemme, infatti, hanno composizione chimica differente, ma se fossero pure sarebbero entrambe trasparenti. E’ dunque solo l’intrusione di qualche atomo di cromo (circa uno ogni centomila) che genera in essi il colore: gli atomi estrane [...]
Come mangiavano i nostri antenati? Diamo i voti alle loro diete.
dica33 - il 05/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
I più saggi in fatto di cibo? I benedettini. I più sconsiderati? I cortigiani della regina Vittoria. Ecco i motivi. Alla fine hanno vinto i monaci benedettini, tallonati dagli antichi greci e dai soldati di Garibaldi. Distanziati, ma non troppo, i samurai giapponesi. In mezzo, romani, egizi e milanesi del dopoguerra. Irrimediabilmente ultimi, il re [...]
Sei agitato? Mettiti in blu. [Tutto sui colori. Parte 2/5]
dica33 - il 01/03/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Il rosso eccita, il blu calma, il giallo rende allegri, il verde fa sentire più sereni. Molti studi psicologici, negli ultimi anni, hanno avuto come oggetto l’effetto dei vari colori sulla nostra psiche. «Osservare un colore provoca in noi anzitutto risposte di tipo fisiologico », spiega lo psicoanalista Claudio Widmann, collaboratore di Max Lüsche [...]
Di che colore sei? [Tutto sui colori. Parte 1/5]
dica33 - il 26/02/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Siamo negli anni del blu. Negli ultimi cinquanta anni sondaggi e ricerche di mercato confermano continuamente il dato: il blu è il colore preferito da oltre il 50 per cento di europei, canadesi, americani e australiani. Seguono il verde (21 per cento), il bianco (10) e il rosso (9). Ultimo, in tutti i Paesi, il marrone. Che cosa c’è dietro a questa [...]
Guida per conoscere il senso del gusto.
dica33 - il 18/02/2012 - (http://www.psichesoma.com)
È il senso che si sviluppa più velocemente e ci consente le prime esplorazioni del mondo: non a caso i bambini piccoli prima ancora di guardare, tastare o annusare un oggetto lo mettono in bocca. L’evoluzione d’altronde ci ha fornito il gusto proprio per permetterci di distinguere fin dall’inizio le cose nutrienti (che sono in genere dolci) da quel [...]
I muscoli delle emozioni
dica33 - il 12/02/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Ecco i principali muscoli della faccia, detti “pellicciai” (se si dovessero elencare tutti sarebbero 154), e alcune delle espressioni che consentono di manifestare. 1) Piramidale (arriccia l’attaccatura del naso): perplessità. 2) Frontale (corruga la fronte): impressionabilità, emozione. 3) Frontale laterale (eleva sopracciglia): sorpresa, curiosit [...]
Dai, prova a mentirmi.
dica33 - il 08/02/2012 - (http://www.psichesoma.com)
Quando incontriamo una persona, ancora prima di stringerle la mano, elaboriamo inconsciamente un giudizio su di lei semplicemente guardandola in viso.È un giudizio sommario, intuitivo, che viene poi corretto dalla conoscenza. Ma che spesso influisce notevolmente sull’impressione generale che ci facciamo di lei. E altrettanto spesso azzecca gli elem [...]
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